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スーパーセレブ

    

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暖炉の前でぬいぐるみのような彼


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ツリーの前でサンタになりきって、ご機嫌


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ご主人さまと大統領専用車の中で


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重いけど、ファーストレディが抱っこしてくれます


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居心地の良い、ホワイトハウス館内


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ショッピングにも同行します


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ラグビーだってします


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彼の名前は、Bo Obama(ボー・オバマ)

フラワーレイを付けたこちらの写真は

彼がホワイトハウスに初めてやって来たときのもの





たぶん世界で最も有名なセレブ犬

犬種/ポルトガル・ウォーター・ドッグ/男の子

住居/ホワイトハウス

肩書/ファーストドッグ

大統領夫人がファーストレディであるように

彼は、まぎれもなくファーストドッグ


  


このワンちゃんは

民主党のエドワード・ケネディ上院議員から

オバマ大統領の2人のお嬢様への贈り物で

ケネディ家のドッグ・トレーナーによるしつけ済み

お利口さんなんでしょうね、きっと




    



Miranda Kerr with her cute dog, Frankie


ミランダ・カー/Frankie(ヨークシャーテリア)



    



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ブレイク・ライブリー/Penny(マルチプー)



    



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レイトン・ミースター/Trudy(ダックスフント)



    



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ビヨンセ/Munchie(シーズー)



    



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マライア・キャリー/

Jackson P. Muttley(ジャックラッセルテリア)



    



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セレーナ・ゴメス/Baylor(ミックス犬)

このほかにも、Fina, Willy, Wallace, Chip

という愛犬がいらっしゃいます。



    



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パリス・ヒルトン/Tinker Bell(チワワ)

全部で17匹の愛犬がいらっしゃいます。




    



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二コール・リッチー/

Foxxy Cleopatra(ポメラニアン)

Honey Chile(シーズー)




    



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レディ・ガガ/

Fozzi(トイプードル)

このほか YOKO(柴犬)もいらっしゃいます。




    


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Buffy(ブルガリアンシェパード)を抱っこする

プーチン大統領


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Connie(ラブラドール・レトリバー)と一緒に

ドイツのメルケル首相との会談に臨むご主人さま


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クレムリン宮殿の庭で、愛犬の

BuffyとYume(日本から贈られた秋田犬)

と戯れるプーチン大統領


Connie、Buffy、Yume の3匹は、

クレムリン宮殿に住むファーストドッグたち

ロシア連邦大統領の愛犬です




    



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アンドレア・カシラギ(モナコ公国王子)/Daphne(ボストンテリア)




    



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エリザベス2世女王(UK)/

Holly(ウェルシュコーギー・ペンブローク)

Willow(ウェルシュコーギー・ペンブローク)

女王陛下のロイヤル・コーギーたち




    




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キャサリン妃&ウイリアム王子(UK)/

Lupo(イングリッシュ・コッカースパニエル)




    


愛犬と一緒だと、誰もがとってもハッピーな笑顔

ワンちゃんたちは、ああ見えて

思いがけず、偉大なヒーラーなのかも知れません






(写真引用/pinterest.com)




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テーマ : わんことの生活
ジャンル : ペット

初上陸のアーモンド飲料

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カリフォルニアから初上陸のアーモンドミルク(写真上)


アーモンドは、抗酸化作用があり、アンチエイジング効果、

ガンや生活習慣病の予防効果が期待される、

ビタミンEの含有量ナンバーワンの食品。

食物繊維、ミネラル、オレイン酸、ポリフェノールなど

10種類以上の栄養素が詰まった天然サプリとして、

今、改めて熱い注目を集めています。

9月23日、日本でも待望のアーモンドミルクが

4つのフレーバーで発売されました。

カロリーは低脂肪牛乳の約半分、コレステロールゼロ。

ヘルシーコンシャスなドリンクです。



      



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アーモンド・ブリーズ オリジナル 200ml

(糖質 2.9g 24.5kcal @100ml)

ナチュラルなアーモンドの味と香りが楽しめます

こちらの糖質量が一番少ないのでおススメです


      



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アーモンド・ブリーズ チョコレート

(糖質 8.6g 51kcal @100ml)

リッチなチョコレートフレーバー



      



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アーモンド・ブリーズ コーヒー 200ml

(糖質 7.2g 41.4kcal @100ml)

アーモンドとコーヒー、両方の味わいが引き立つバランス



      



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アーモンド・ブリーズ 紅茶 200ml

(糖質 6.6g 38.6kcal @100ml)

アーモンドミルクとの相性が絶妙な紅茶フレーバー

(日本限定発売)




ブランドサイト/アーモンド・ブリーズ

製品の販売元/marusanai

アーモンドの効力/ブルーアーモンドグロワーズ




      


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こちらは、良質なカリフォルニア産アーモンドを

香ばしくローストして、4つのフレーバーにアレンジしたもの。

糖質オフダイエットの間食としていただくのに最適。

20~30粒で3~5gの糖質量です。

(ハニーローストだけは、はちみつを使用してるので

糖質量を確認してから召し上がるか、手を出さない方がベター)


   

・ハバネロバーベキューアーモンド



   

・ハニーローストアーモンド



   

・ローストソルトアーモンド




   

・ハラペーニョスモークハウスアーモンド





      



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世界一の美女になるダイエットバイブル」の

エリカ・アンギャルさんも、ナッツ類を食べることが、

美肌効果をもたらすだけでなく

ガンや心疾患の発症リスクを下げ

長生きにつながる最も効果的な方法の1つということが

最近の研究でわかってきたことを挙げて

クルミ(生がよい)やアーモンドなどナッツ類を

定期的に食べることを奨励されています。


また、「グルテン」(小麦/大麦/ライ麦など)には

糖化を進めて、肌のシミ・しわ・たるみといった

老化現象を引き起すことも、最近の研究でわかってきたそうで

グルテンフリーダイエット」も刊行されています。






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チョコレートエクレアのティー


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フォション(FAUCHON)
から、

ダイエットをサポートしてくれそうな

新作フレーバーティーが、数量限定で新発売されました。

高島屋ほか全国のフォションブティックで販売中です。



    



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「ÉCLAIR AU CHOCOLAT(チョコレートエクレア)」

(80g/2,625円/今秋限定販売/写真上)

「カロリーを気にせず楽しめるチョコレートエクレア」という

コンセプトで誕生したフレーバーティー。

缶を開けたとたん、チョコレートエクレアの甘い香りが漂います。


フォション定番の本物のチョコレートエクレアはNGだけど、

紅茶葉で再現されたエクレアならOK!

カロリーダイエットにも、糖質オフダイエットにも

ぴったりです。



    


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「UN JARDIN A PARIS(パリの庭)」

(70g/2,625円/今秋限定販売/写真上)

「たくさんの花に囲まれた、パリの庭を歩く感覚」を

表現したフレーバーティー。

そのままで楽しむのはもちろん、シャンパンで割って

“ティーカクテル”にするものもおすすめだそうです。

(シャンパンと割るのは、糖質的タブーかしら)



    


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「VIOLETTE &FRAISE DES BOIS(スミレ&ワイルドストロベリー)」

甘く爽やかなワイルドストロベリーのフレーバーティー。

(今秋より販売)

アップルティーベースで、紅茶と緑茶がベースに使用されています。



    



フォションでは、

紅茶は香水と同じような位置づけがされているそうです。

秋の夜、スイーツの代わりに

チョコレートエクレアティーをいただくという選択。

香りと風味とブレンドのマジックで

ダイエットを楽しめる時代が来るかも知れないという

幸せな予感がします。



    



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リッツカールトン東京 ザ・ロビーラウンジ
では

週末限定で、専任のティーマイスターが

客席まで出向いて、お好みのブレンドを作ってくれる

新プラン「アーティストリーアフタヌーンティー」が

スタートしています。


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それぞれの好みや希望を直接聞いた上で、

世界に一つだけのレシピで調合される

オリジナルのオーダーメイド茶葉。

ラウンジで楽しめるのはもちろん、

お土産として自宅に持ち帰ることもできます。



「アーティストリー アフタヌーンティー」

開催日時/毎週土曜日曜、正午から午後 5 時まで

ザ・リッツ・カールトン東京 ザ・ロビーラウンジ 






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ブラン食品

    


近頃、ブランなどを使用したヘルシー食品が

たくさん発売されています。

ブラン(小麦の外皮と胚芽)や大豆粉は、小麦粉に比べると

圧倒的に糖質量が少なくて、糖質オフダイエットには

とても適した素材には違いないんだけど

炭水化物表示はあっても糖質量表示がなかったりして

いつもギワクのまなざしで眺めてイマシタ。

で、ホントはど~なのよ?

をリサーチ。


    


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ケロッグ

「オールブランオリジナル」

(糖質量 18.0g/1食40g)


「オールブランフレーク」

(糖質量 45.3g/1食60g)


「オールブランフルーツミックス」

(糖質量 30.1g/1食40g)



「オールブランフレーク」と

「オールブランフルーツミックス」は、絶対NG食品。

「オールブランオリジナル」についても、低糖とは言えません。

(シュガーレスが発売されるといいんだけど)


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ケロッグ「オールブラン シリアル・ビスケット クリスプ」

(糖質量22.8g/1袋40g)


ブランだけど低糖じゃない、というジレンマ。


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ケロッグ「オールブラン クラッカー ゴーダチーズ」

(糖質量19.8g/1袋35g)




    


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アサヒフードアンドヘルスケア「クリーム玄米ブラン」シリーズ


糖質量は、どれも20g前後あるので

残念ながら、NG食品です。


    


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アサヒフードアンドヘルスケア「玄米ブラン」シリアルシリーズ


糖質量は、13g~18g。

「木の実と繊維」(糖質量13g/写真上)が最も低糖質。


    


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アサヒフードアンドヘルスケア「グルコサミンせんべい」


香ばしいえびしょうゆ味のせんべいに、グルコサミンを配合。

コラーゲン、カルシウムも配合されています。

炭水化物 8.0g(1袋11g)という表示で

糖質量が記載されていないため

お問い合わせしたところ

食物繊維はほとんど含まないので

糖質量 8.0gと考えてよいとのことでした。

ビミョウな数値なので、自己判断で。


    



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大塚製薬「SOYJOY」

新発売の「ピーナッツ」(糖質量6.7g/写真上)


の糖質量が最も低く、

その他のテイストは、糖質量10.7~13.7gです。



    



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日清シスコ「ブランシリアル」

糖質17g(1食分45g)





    



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ローソン「ブランのメープルシフォンケーキ」新発売

(糖質量13.8g 153Kcal)


ブランのシフォンケーキがメープル風味で復活。

ふわふわで、美味しい。



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ローソン「ブランサンド」

ベーコン&たまご(糖質量10.5g 221kcal)

チキン&ごぼうサラダ(糖質量12g 225kcal)


朝食やランチに、とっても便利。




    


ということで、

ヘルシー素材のブランや大豆粉を使用してる商品でも

残念ながら、まだまだ低糖とは限らないのが実情でした。

もっと「低糖」に特化した商品開発が進むまでは

糖質量に注意して商品セレクトするのが、

今どきの、地球人のたしなみです。






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砂糖不使用と無糖の違い

    


「砂糖不使用」と「無糖」は、まったく違うそうです。

知っておかないと、「糖質オフダイエット」を

やってるつもりが、実は全然実行できていない、

なんてことに。


「砂糖不使用」と「無糖」、

「糖類ゼロ」と「糖質ゼロ」は、いったいどう違うの?

をザックリ、リサーチしてみました。


    


1117.jpg◆「炭水化物」=糖質+食物繊維
 


◆「糖質」=炭水化物-食物繊維
 「糖質ゼロ」とはこの部分がゼロ



◆「糖類」=単糖類+二糖類 
 「糖類ゼロ」とはこの部分がゼロ




(砂糖不使用とは)

「砂糖不使用」とは「製造工程で砂糖を使用していません」

という表示にすぎず、製品に砂糖が含まれているかどうか

を表示しているものではないので、甘い製品には要注意です。


    


(糖類ゼロ/糖質ゼロとは)

「シュガーフリー」「シュガーレス」

「ノンシュガー」「無糖」という表示は、

食品100gあたり糖類/糖質が0.5g未満、

飲料100mlあたり糖類/糖質が0.5g未満の商品について

栄養表示基準に基づき「ゼロ」「0g」と表示されます。

「糖類ゼロ」「糖質ゼロ」と表示されますが、

「糖質ゼロ」の方が、「糖類ゼロ」より

糖質量が少ないと判断できます。(上図参照)


    


「砂糖不使用」は、「砂糖無添加」「無糖」とは全く違うので、

特に注意が必要です。


    


全商品に糖質量が明記されるようになれば

ややこしさが無くなるのにね!




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ストロール2

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CHANEL
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シャネル/autumn-winter

女性性の再構築から生み出された、革新的エレガンス。

しなやかに生きるための、リュクスで多様な視点は、

未知なる「私」を探索する、有能なナビゲーター。






DIOR
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ディオール/autumn-winter

変革がなければ、再生はない、

という華麗な宇宙のルールが適用された

アーティスティックなクリエーションの系譜。






PRADA
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プラダ/autumn-winter

高品位の素材で、カジュアルとラグジュアリーを融合。

日常の中に、非日常なディテールを誘導し、「今」を反映させた

テクニカル・イリュージョンの世界。






GUCCI
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グッチ/autumn-winter

センセーショナルなコラボ(Gucci×NamieAmuro×Vogue)も

最高級を目指す証。 伝統とは、確信であり、

より洗練されたモードを生成する起爆剤となるオブセッション。






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モードと女性は運命共同体なの。

女性と時代を、どう読み解くかで

メゾンに対する女性側のジャッジが決まるの。


ブログと全然関連性のないテーマ!

でも、すべての事象は、すべからく相関関係にあるの。

そういうことにしておいて。





(すべてのコメントは、超個人的インプレッションです)

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ストロール1

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まだ暑いんだけど

ディスプレイの中は、もう完全に秋冬です。



TOM FORD
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トム・フォード/autumn-winter

ブラックとホワイトの大胆なファーは

これから始まるストーリーを暗示する

圧巻の存在感。





ETRO
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エトロ/autumn-winter

進化した絵柄に収束させた伝説の数々。

最上の素材を使用した緻密な構成力は、

女性たちを軽やかに飛躍させる。





MIUMIU
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ミュウミュウ/autumn-winter

モード界の最先端を疾走する快感。

すべての常識へのアンチテーゼから生みだされる

革新という魔法。





VALENTINO
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ヴァレンティノ/autumn-winter

少女は、すでに女性であり、

女性は永遠に少女である、

という複層の真実を具象化していく、パラレル・ワールド。





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女性は謎にみちた生き物です。

どんなドレスが好きか、どんなアクセが好きか

どんなバッグやシューズが好きか

ピースを全部集めても、謎解きはできないの。

そういうことにしておいて。





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低糖スナック菓子

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おしゃれなフレンチの、そのお店は、

メインが5種類から選べる。


    


「牛、鴨、仔羊、豚、鶏から選んでいただけます。

 スーパープレミアム和牛、シャラン鴨、アニョードレ仔羊、

 イベリコ豚、ブレス鶏でございます」


「じゃ、とりあえず、牛1頭 おねがい」

「??? ペットにでもされるおつもりですか?」

「バカね。食べるに決まってるじゃない!」


    


牛、鴨、仔羊、豚、鶏は、全部OK食品。

それに比べて、スナック菓子は

ほんの少量でも致命的な糖質量になるから

絶対的にNG食品。 

・・ということで

残念ながら「食べちゃイケナイ」ジャンルの代表格。


    


主食まで抜いて糖質量を制限してるのに

スナック菓子なんか食べるのは、邪道以外の何物でもナイ。

ポテトチップス系のイモ・ジャンル

あられ系のコメ・ジャンル

クッキー系のコナ・ジャンル

チョコやキャラメルやキャンディ系のスイート・ジャンル

すべて、全面的にNGグループだから、接近禁止。


    


だから、というわけじゃないけど

「牛1頭」をオーダーしてしまいそうになったときは

残念ながら、かなりお疲れモードに突入していると認めて

邪道だけど、

低GI、低糖質のヘルシースナック菓子で

息抜きしてもいいことにしよう。


    


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09182013 011


「ソイカラ」

(糖質量11.6g @1袋 27g 123Kcal)



「大麦生活/大麦クラッカー」低GI食品

(糖質量8.9g @1袋 19.25g 83Kcal)



スーパーなどで手軽に買えます。


    



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「低糖質フィナンシェ」

低糖質/低GIのフィナンシェ。

販売店/ラ・ファリンヌ



    



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「低糖質焼き菓子各種」

江部康二先生も訪問された低糖質スイーツのお店です。

販売店/サッシーのぐち



    


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「大豆のチョコクッキー」

低糖質焼き菓子です。

販売店/ベークショップイワハシ



    

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「湖の浮城」(砂糖不使用の最中) 

(糖質量8.18g @1個 58.8Kcal)

製造元/信州諏訪 甲子堂

販売店/ノンシュガージェイピー




    


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「太らないおやつシリーズ」

濃厚ココアケーキ/大豆deメレンゲ

大豆パンのラスク<シュガー味・しお味>

大豆を使用した低糖焼き菓子。


販売店/ダイズインターナショナル



    



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「ふすまサブレ」低糖菓子

ショコラ/糖質含有量1g @1枚
きなこ /糖質含有量1g @1枚



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「フィナンシェ」低糖菓子

ヴァニラ/糖質含有量2.6g @1枚
ショコラ/糖質含有量2.1g @1枚
オリーブ/糖質含有量2.6g @1枚



販売店/パティスリー・ラ・ノブティック






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低糖麺

    

糖質オフダイエットを継続していて

やはり、いただきたくなるのは

ご飯類や麺類です。

これまで、原材料にこんにゃくを使用したものを

いくつか試しましたが、私的にはNGでした。

半ばあきらめモードだったけど

糖質を大幅にカットした、さらに進化した麺も

発売されているので、あきらめてないで

お試ししてみるのもいいかな、と思います。

(コンニャクライスも私的にはNGでした)



    

    



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商品名「おたる低糖質そば」

(糖質1.8g@1袋150g)

2013年12月に新発売された抹茶入り低糖麺です。

そば粉不使用なので、そばアレルギーの方にもOKです。

販売店/おたる糖質制限キッチン
(http://www.ofk-ec.com/)



    

    


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商品名/「糖質0g麺」

(糖質量 0g @1袋 180g)


水洗いのみで利用できる、

おからとこんにゃくで作られた麺です。


販売店/紀文オンラインショップ
(http://www.kibun-shop.com/)


    


    



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商品名/「ソイドル」(大豆麺)

(糖質量2.3g @110g 1袋 )


「初回お試しセット7食分」¥1960(送料無料)も販売中です。


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(調理例/低糖ラーメン/低糖焼きそば)


大豆麺「ソイドル」を使用した「ヘルシー・レシピ」も

公開されています。



販売店/マルサンアイ直販
(http://maruchoku.com/soydol/)


    

    


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商品名/低糖質さかな麺

(糖質量3.7g @100g)



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商品名/低糖質さかな麺・そば風味

(糖質量3.7g @100g)


どちらも、さかなのすり身を主原料とした麺です。


販売店/低糖工房
(http://item.rakuten.co.jp/gourmet-de-ribbon/tou172/)



    

    


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商品名/オリジナル大豆麺

(糖質量9.2g @100g)


販売店/みどり工房
(http://item.rakuten.co.jp/green-harvest/10000496/)



    

    


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商品名/低糖質大豆麺/細麺・太麺

(糖質量14.4g @100g)



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商品名/低糖中華麺/ストレート麺・縮れ麺・平麺

(糖質量15.2g @100g)



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商品名/低糖質おからパスタ麺/1.7ミリ/タリアテッレ/リングイネ

(糖質量 5.1g @100g)



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商品名/低糖質とうふ麺

(糖質量 2.7g @100g)



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商品名/低糖質めんつゆ

(糖質量 8.7g @100ml)



販売店/げんき生活糖質制限専門フーズ館
(http://item.rakuten.co.jp/genkiseikatushop/c/0000000366/)



    

    


0140000000102.jpg

商品名/熟成生大豆麺

(糖質量 12.8g @100ml)


0140000000132.jpg

商品名/熟成生大豆麺のフェットチーネ

(糖質量 12.8g @100ml)


販売店/ノンシュガージェイピー
(http://www.nonsugar.jp/)



    

    


pr_02.jpg

商品名/糖質制限そば

(糖質量 8.7g @100g)



pr_01.jpg

商品名/糖質制限うどん

(糖質量 9.8g @100g)



pr_011_201309171454329f1.jpg


商品名/糖質制限パスタ

(糖質量 9.0g @100g)


上記3種は、原材料にコンニャクを使用した麺です。


販売店/糖質制限ドットコム
(http://www.toushitsuseigen.com/)



    

    


07310250_51f7fce186990.jpg
07310250_51f7fccb48046.jpg

商品名/低糖質パスタ

(栄養情報 1食分)
内容量   : 120g
エネルギー : 240kcal
たんぱく質 : 12g
脂質    : 12g
糖質    : 36g

地中海レストラン「アミーテ」が開発した

独自製法による糖質70%オフの低糖パスタ。

うどんとして代用もできる感じです。


販売店/RIZAP COLLECTION
(http://shop.rizap.jp/products/detail.php?product_id=16)



    

    


「New大豆丸ごと元気麺」(大豆専科ソイコム)
(http://soycom.co.jp)


「こんにゃくラーメン・焼きそば・パスタ」(サン食品株式会社)
販売店/「蒟蒻糖質制限倶楽部」
(http://www.rakuten.co.jp/konnyakuclub/)


「糖質ゼロの生寒天ラーメン」(株式会社チュチュル/特許出願中)
販売店/「ぷるるん姫」
(http://item.rakuten.co.jp/pururunhime)


こんにゃくふっくライス・こんにゃくリゾット(ABS株式会社)
販売店/「糖質制限ドットコム」
(http://www.toushitsuseigen.com/)





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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

天才物理学者たちの夜

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「何故、わたしがここにいるのか」

「わたしは、どこから来たのか」


究理学と言われる物理学さえあれば、

万物の真理、宇宙生成の謎を

解き明かすことができると言われている。


    


かの有名なホーキング博士は

これらを解明するために物理学を始めたという。

高度な数式を用いて、宇宙の真理を究明しようとする

理論物理学者は、一般人の数十年先を行く

最も優秀な頭脳の持ち主とされている。

(理論が高度すぎて、死後何十年も経ってから

ようやく実証されることもあるというからハンパじゃない)

そんなこんなで、彼らは一日中(というか年中)

頭の中で理論の構築に耽るというライフスタイルを

送っているらしい。


image_201309161345188f4.jpg


かの有名なアインシュタイン博士は

長時間まったく動かず妄想していたために

死んでいるとメイドが大騒ぎしたことがあるという

エピソードが伝えられている。


    


天才物理学者たちは、世俗的なものに関心がなく

人との接触を極度に嫌う者が多いため

第二次世界大戦が起こっていることに

気付かなかった者もいたという、ウソなのかホントなのか

にわかに信じがたいエピソードもある。

ノーベル賞を授与すると伝えても、ほとんど関心を示さないのが

理論物理学者なのだそうで、その精神構造は、謎にみちている。


image_201309161345188f4.jpg


おそらく、モーツアルトが母親の病床で

その死を悼んで哀しみに暮れ

実際の死亡の時には、すでに実母の死を乗り越えて

笑っていた、というエピソードと同じく

天才たちは、来るべき未来を先行して生きてしまい

現実は、はるかに遅れてやってくる

過去的事象にすぎないのかも知れない。


image_201309161345188f4.jpg


天才理論物理学者たちが、高度な数式を用いて

四六時中、宇宙生成の謎を解くために妄想に耽るのは

ごくフツーの、日常的な行動パターンのようだけど、

うちのセリーヌ・キャットの日常も、

ある意味では、天才理論物理学者たちと同様です。


    


09032013 020


一日中、妄想に耽っています。



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放っておくと、何時間でも、じっとしています。。。。



09032013 016

何を考えてるんでしょう。

ノーベル物理学賞でも取ってくれればいいのに。



09032013 015


    


そうすれば、12月10日の授与式と晩餐会への出席のために

彼女をエスコートしてストックホルムへ行けるのに。

ドレスは、アレキサンダー・マックイーン。

ヘッドアクセは、フィリップ・トレーシー。

シューズは、クリスチャン・ルブタン、を用意するわ。

もちろんセリーヌ・キャットによ。


image_201309161345188f4.jpg


飼い主の妄想も止まらない

秋の夜は、勝手に更けていく。




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テーマ : 猫のいる生活
ジャンル : ペット

低糖ジャムとフルーツソース

    


糖質制限中、糖質量が多いフルーツやジャムを

いただくのは、ちょっとした冒険、です。

危険な行為、と言ってもよいほど、です。

なので、フルーツやジャムをいただきたくなったときは

糖質生活中の悪しき習慣が残っているにすぎないと考えて

手を出さないようにしていました。

危険を冒してまで、糖度の高い食品を摂る必要など

ありません。


    


でも、最近では、

糖質量を抑えた美味しいジャムやフルーツソースが

販売されているので

途中で挫折することを思えば

上手に使って、乗り切る方がイイかも、です。


    



 100-00631.jpg

たかはた果樹園カロリー1/10ジャム

【ストロベリージャム】プレザーブスタイル 

【糖類ゼロ 砂糖不使用】(糖質量22.7g @100g)

※表記の糖質量は、果物由来のものです。


    


 100-00633.jpg

たかはた果樹園カロリー1/10ジャム

【オレンジマーマレードジャム】 

【糖類ゼロ 砂糖不使用】(糖質量22.1g @100g)


    


 100-00637.jpg

たかはた果樹園カロリー1/10ジャム

【洋梨ラフランスジャム】プレザーブスタイル 

【糖類ゼロ 砂糖不使用】(糖質量5.1g @100g)

こちらが、同じシリーズの中では、最も低糖です。


    


 100-00632.jpg

たかはた果樹園カロリー1/10ジャム

【ブルーベリージャム】プレザーブスタイル 

【糖類ゼロ 砂糖不使用】(糖質量21.3g @100g)


    


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たかはた果樹園 低カロリーヨーグルトソース

【オレンジマーマレード】 

【糖類ゼロ 砂糖不使用】(糖質量22.6g 22Kcal/@100g)


    


 100-00639.jpg

たかはた果樹園 低カロリーヨーグルトソース

【ブルーベリー】 

【糖類ゼロ 砂糖不使用】(糖質量21.9g 19Kcal/@100g)



    



 JAM10kichigo.jpgJAM10apple.jpgJAM10anzu.jpgsL150kichigo.jpg

『たかはた果樹園カロリー1/10ジャム』シリーズには

上記の他「木いちご」「りんご」「あんず」(画像左から3種)

もあります。

『たかはた果樹園 低カロリーヨーグルトソース』には

上記の他に「木いちご」もあります。(画像右)


パンやパンケーキ、ホームメードスイーツ、

アイスクリームやソフトクリームのトッピングなどに。


    


販売店/

たかはた果樹園

たかはた果樹園e-naショッピングモール

高島屋オンラインストア

げんき生活糖質制限フーズ専門館



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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

新発売低糖パン各種



毎日、同じ低糖パンだと、なんだか飽きてしまうので

新発売の低糖パンをお試しするのもいいかも、です。



195_2.jpg


新発売/低糖質デニッシュチョコあんぱん

(糖質 2.1g 226kcal@1個)

『低糖工房』




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新発売/低糖質パンケーキ 9枚入り

(糖質 1.8g 82kcal@1枚)

『低糖工房』




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新発売/低糖質クロワッサン

(糖質 1.3g 146kcal@1個)

『低糖工房』







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こちらは、糖質ゼロの健康ふすまパンの販売店です。

特許取得商品だそうです。(新発売ではありません)


販売店/
糖質制限 ゼロカーボブラン
ドクターフーズダイレクト
良品通販
コレッティーネ
断糖のパン屋さん
イコールヒューマン



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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ヘッドアクセ

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 ドルチェ&ガッバーナ(Dolce&Gabbana)

シチリアのモンレアーレ大聖堂からインスパイアされた

中世の王妃のようなドレスとティアラ型のヘッドアクセ。


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 ドルチェ&ガッバーナ(Dolce&Gabbana)

こちらも、シンプルでミニマルなお洋服への反動から生まれた

ネオ・デコレーションと呼ばれるゴージャスで美しい

コレクションのためのヘッドアクセ。



 AlexanderMcQueen_2013aw_02.jpg 

 アレキサンダー マックイーン(Alexander McQueen)

聖職者の衣装や枢機卿のローブなどから

インスピレーションを得た、今季のコレクション。

緻密で装飾的なドレスに、多数のパールを使用した

顔を覆うヴェール様のヘッドアクセは

現代バージョンの仮面舞踏会を思わせる。



 2011-06-11-troop.jpg
 r.jpg

 フィリップ・トレーシー(Philip Treacy)画像上

 ジェーン・コルベット(Jane Corbett)画像下

キャサリン妃のエレガントなお帽子。

3Dの芸術作品を見るような完成度。



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 フィリップ・トレーシー(Philip Treacy)

プレッツェルみたいな、ユニークで奇抜なお帽子は

すご~く評判になりました。

ベアトリス王女は、このお帽子をeBayオークションに出品し

収益金を、国連児童基金(ユニセフ)と

慈善団体「チルドレン・イン・クライシス」に寄付されました。

落札価格は、なんと、8万1100ポンド(約1070万円)だったそうです。



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 フィリップ・トレーシー(Philip Treacy)

レディ・ガガさまは

何でもごくふつうに着こなしてしまうところが、すごい。

オブジェのようなお帽子も、ガガさまにかかれば

全然フツーのお帽子に見えるところが、さすが。



 TheBarkley_01.jpg

(ロイヤルファミリーのお帽子を模したスイーツ)



(お帽子のレシピ)

(1)まず、どんなお帽子でも、着用してみます。

(2)しだいに、頭に何を載せていたか忘れるほど

   お帽子の存在が気にならなくなります。

(3)ふつうのお帽子では飽き足りなくなり

   変なお帽子を探したり、オーダーしたりします。

(4)頭に何かを載せていないと、なんだか不安になります。

(5)お帽子を着用していない日は、外出先で

   お帽子を買ってしまいます。(こうなると重症です)

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    (ヴィクトリア・ベッカム)

(6)でも、まずは、これくらいふつうのお帽子から

   キャリアをスタートします。

   しだいに変なお帽子もマスターできるようになります(笑)


 なにより、ヴァカンスには、ヘッドアクセやお帽子がマストアイテム。

  気分を一気に、ヴァカンスモードにしてくれます。 

   


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テーマ : ☆レディースファッション☆
ジャンル : ファッション・ブランド

糖質1.9gの低糖パン

img-netmeipao.jpg

画像は、糖質オフのパン「梅包}(メイパオ)

(糖質1.9g 61Kcal @1個 30g ¥210)

10個から発送可。

20個から宅配便OK。40個から送料無料。


(販売店)

糖質制限中国料理「梅包」(旧店名 梅花)

東京都港区新橋4丁目9−1

(お店では、糖質制限のランチ/ディナー/コース料理

アラカルトがいただけます)


営業時間

【ランチ】
 11:30~15:00(月〜土曜日)

【ディナー】
 17:00~23:00(LO 22:00)

【定休日】日曜日

(土曜・祝日は営業)


一般の中国料理は、糖質量が多いので、接近するのは危険ですが

こちらのお店は、糖質量を明記した糖質制限中国料理なので

安心安全にお食事できます。



(メニュー例)

2013-no1.jpg

「豚バラ冷しゃぶサラダ」糖質 2.2g 413kcal 


2013-no2.jpg

「海老とピーマンとじゃこの炒め」糖質 2.7g 165kcal 
 

2013-no3.jpg

「白身魚のチリソース」糖質 3.0g 330cal 


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「なめこと万能葱の豆腐麺」糖質 0.2g 110kcal  






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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

ホラーサスペンス

    


あるホラーサスペンス


    


生まれた時から英才教育を受けた彼は、

塾と学校と自宅を往復する毎日を送り

激闘を勝ち抜いて一流大学に入学し、人も羨む就職をし、

かねて付き合っていた恋人と結婚した。


600full-duco-ferwerda.jpg
(Duco Ferwerda/オランダ)


    


夫となった彼の全収入は、

銀行振込みされて、妻が管理するようになり

家庭内のことは、すべて妻に任せるようになった。

本社と支社と自宅を往復し、職場での死闘を勝ち抜いた彼は

異例の速さで社内トップ3の地位を獲得した。

一等地の豪邸で、彼はゆっくりする暇もなかったが

妻子は家でくつろいだ。

気がつけば、なんだか家での居場所がない。

気のせいか、家族との会話も成立しない。

でも、些細なことだったので、気に留めなかった。



Arlen Claret
(Arlen Claret/ウクライナ)


    


一方で妻は、エリートで高収入の夫を持ち

一流デパートの外商員が頻繁に出入りする

経済生活を続けていた。

外商担当者は、購買意欲をそそるために

ジャニーズ系超イケメン君をアシスタントにして

マリーアントワネットがしてたんじゃない?

というような、マンションが買えるほどの値段の

ゴージャスな何連ものダイアモンドのネックレスを

是非お試し下さいと、胸元にかけてくれたりして

妻は自宅にいても、けっこう刺激的な毎日を送っていた。

夫の年収が物を言ってるようだった。


Danila Kovalev
(Danila Kovalev/ロシア)


     


ところが、夫は定年退職後、長い間の激闘死闘のためか

62歳であっけなく他界。

彼の全財産は、妻子のものになり、

妻は、夫の存命中と変わらない生活を続けた。


La fin (おわり)


    


世界的な大企業の経営者など、富裕層においても

もっと一般的な所得層においても

ひとたび結婚すると、

犯行も動機も陰謀の有無も立証することができない、

第一級のホラーサスペンスが誕生します。


    


その後、妻が若いイケメン君と再婚した場合は

サスペンスの第二章がはじまります。


    


※画像は、ヨーロッパに実在する超絶美形メンズモデル。

本文とは何ら関連性がありません(笑)

(妻が、再婚相手の参考としない限りは)




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テーマ : 楽しく生きる
ジャンル : ライフ

アイスにハマル

09092013 088

やめられません。

ソフトクリーム作り。


自宅で簡単に作れるのが

なんだか超楽しい! 今日このごろ。

 画像上は、エスプレッソを入れた、コーヒーテイスト 


その他にも、糖質ゼロのチョコレートを溶かして

攪拌中のマシンに投入すれば

チョコチップ・アイスの出来上がり。


09092013 022

 糖質ゼロチョコで作ったチョコチップアイス 



ミキサーで完熟マンゴーのソースを作って入れれば

フレッシュなマンゴーソフトの出来上がり。

08302013 010

 完熟マンゴーで作ったマンゴーソフト 


アイスクリームコーンは、

「スイーツキッス・オンラインストア」で購入しました。

(業務用だけど個人購入もOKです。

でも、120個くらいド~ンと届きます)



 以下は、最近ハマってる美味しいレシピ 

(材料)

卵黄 3個分
卵白 3個分
エリスマートなど(糖分ゼロの甘味料) 30g
生クリーム 200cc
牛乳 100cc
お好みのフレーバー 適量


08252013 017

(1)フレッシュな生クリーム、その他の材料を用意して

スタンバイ。

写真は中沢 フレッシュクリーム 45% 200ml



09092013 063

(2)卵白3個分を、ハンドミキサーなどで泡立て

甘味料の半量を入れて、しっかりしたメレンゲを作っておきます。


(注)しっかりしたメレンゲ作りは、バーミックスでは無理でした。

マルチフードカッター(イデア・インターナショナル)の

クリームディスク(メレンゲ作り用に付属してるパーツ)

でも不十分でした。やはりハンドミキサーが最適です(笑)



09092013 070

(3)次に、卵黄3個分をハンドミキサーなどで

白っぽくなるまでマゼマゼし、残り半量の甘味料を入れて

ひたすら混ぜ、牛乳を加えて、さらに混ぜ合わせ

バニラ液を作ります。



09092013 073

(4)生クリームをハンドミキサーなどでもったりするまで

混ぜ合わせておきます。



09092013 082

(5)生クリームと(3)のバニラ液を混ぜ合わせ

(2)のメレンゲを入れて、アイスクリーム生地を完成し

リキュール、バニラ、エスプレッソ、フルーツソース

などを投入して、お好みのフレーバーに仕上げます。




(ソフトクリームメーカー)


09092013 089


(6)マシンに入れれば、自動的に美味しいアイスが

出来上がります。



09092013 052


(7)セリーヌ姫に献上します。(ウソ!)


(8)1個だけ、と決意して、いただきます。

(あまりに美味しいので、固い決意がなければ

とても1個でおさまりませ~ん)




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ジャンル : ヘルス・ダイエット

低糖質レストラン

    

無糖派ダイニング「ひさ家」

(医療法人 明和病院内)本館5階(兵庫県西宮市)


ダイエットやメタボや健康維持をサポートするための一環として

一般病棟のレストランで低糖質メニューが提供されています。


一部の机上の是非論を超えて、

糖質制限が医療界にも広く認識されるようになり、

院内レストランで取り入れられるようになったことは、

すばらしい進展です。



menu_osusume.jpg

ゼロモーニングセット¥650

糖質0.2g 152Kcal


menu_osusume02.jpg

日替わりゼロメニュー¥1100

糖質8~10g 



〒663-8186 
兵庫県西宮市上鳴尾町4-31
医療法人 明和病院(本館5階)
無糖派ダイニング「ひさ家」

営業時間:
月~金 7:30~18:30 (L.O.18:00)
土   7:30~15:00 (L.O.14:30)
日・祝 定休日

無糖派ダイニング「ひさ家」は、株式会社ニチレクの運営で

低糖質ふすまパンの販売もしています。

「ローカーボスタイル・ショップ」



    


ベーカリー&ペストリー「プルミエ」

(ホテルロイヤルオリオン内/沖縄県那覇市国際通り)

通常の小麦粉と比べて糖質を84%カットした

管理栄養士監修のヘルシーな低糖質パンを販売しています。




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「低糖質胚芽パン」

1個120円(税込)
5個580円(税込)
1個あたりの糖質3.2g、エネルギー87kcal



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「低糖質ほうれん草・チーズパン」

1個120円(税込)
5個580円(税込)
1個あたりの糖質2.4g、エネルギー87kcal


    


糖質制限が全国区で拡大と進展を続けていることが

実感できますね。




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低糖メロンパン

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2013年9月10日、ローソンから

「ブランのしっとりメロンパン」価格130円(税込)

(糖質 16.4g/@1個 146kcal/画像上)が新発売される。


ビスケット生地と合わせて焼き上げたパン生地は、

家庭のオーブントースターで温めると、

しっとりとした食感に加えサクサクとした食感も楽しめるとのこと。


☆ブラン=小麦ふすま=小麦の外皮の部分(食物繊維や鉄分、

カルシウムなどが豊富で低糖質)






同じくローソンから、2013年8月27日から新発売されている

ブランサンド2種類。(ブランサンドシリーズ第2弾)


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 「ブランサンド(ベーコン&玉子)」 (198円:税込)

(糖質:10.5g カロリー:221kcal)




sandwich03_01.png

 「ブランサンド(チキン&ごぼうサラダ)」 (250円:税込)

(糖質:12g カロリー:225kcal)




ローソンのヘルシーな低糖質パン。

気軽に買えるところが

なんといってもハマっちゃうツボです。





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遺伝子的嗜好

        


女性たちの秘密 (門外不出)


まず、若いイケメンが好き。(確定的事実)

そのうえで、頭脳明晰でIQ500 くらいあって、

長身で痩身で寡黙で難解で

クールでシュールで、大人だけど少年で

永遠に解けないパズルみたいな人が好きなの。

(要するに自分より優秀で、

どこか母性本能をくすぐる人が好きってこと)


そんな彼が、自分にだけ振り向いて

やさしく微笑んでくれた場合の、恋に落ちる確率は50%。

えっ、少ない?  だいじょうぶ。


それが、どこかの国の王子、名門貴族の御曹司、

政治家も支配できるほどの大財閥の跡取り、

だったりすると、100%になるから。(確定的事実)



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『ピープル』誌の“世界でもっとも美しい50人”に選ばれた

モナコ公国のアンドレア・カシラギ王子(左)と弟のピエール(右)



        



対する男性も、若い美女が好き。(確定的事実)

そのうえで、

「逃げる女」「薄幸の女」「バカな女」「グラマーな女」

を好きになる傾向があるそうです。(心理学的事実)


最後の「グラマーな女」以外は、あり得ない?

いいえ!


「逃げる女」は、男性の狩猟本能をくすぐり

「薄幸の女」は、男性の保護本能をくすぐり

「バカな女」は、男性の優越感をくすぐるんだそうです。

で、本能的に恋愛スイッチが入るらしいの。



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(妖艶なスカーレット・ヨハンソン)


        



すべては、優良な子孫を残すための

遺伝子的嗜好がなせるわざなので

経済力ある優秀な美形男子に惹かれる女性たちを

更生しようとしてはなりません。


グラマラスな美女を追い続ける男性たちを

女性たちが 一度も更生させたことがないように。

(更生不能だし)






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テーマ : 楽しく生きる
ジャンル : ライフ

糖質オフ弁当デリバリー

    


糖質量に気をつけて、それなりに頑張ってるけど

なかなか結果が出せない。


そんな場合は、すでに糖質カットしてある

糖質制限弁当や糖質制限宅配を

しばらく試してみるのも、いいかもしれません。

今後の自宅メニューのヒントにもなります。


    



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『ニチレイフーズダイレクト』冷凍弁当(写真上)

「健康を考える大人の食事/糖質を控えたい方」


28メニューあり、7食で 5,500円(税込・送料別)

(7食分の糖質量の平均値が、18.4gになるように

セッティングされています)

管理栄養士による栄養・食事相談室もあります。(無料)



    



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『ファンデリー』ミールタイム 冷凍弁当(写真上)

商品を注文するときに、検査数値をヒアリングして

栄養士が個別に相談に乗ってくれます。(無料)

従来のカロリー制限対応の糖尿病食を販売しているようですが

糖質制限食にも対応できるのではないでしょうか?



    



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『おたる糖質制限キッチン』

糖質制限食セット 冷凍弁当(写真上)


北海道の食材を豊富に使った定食メニューや

メインディッシュセット、サイドディッシュセット

洋風、和風、中華とバラエティにとんだ品揃えです。



    



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『糖質オフ情熱弁当』¥2100』(写真上)

(配達エリア/名古屋市街)


リピーター率9割近いという宅配専門の仕出しお弁当屋さん。

無添加・オーガニック野菜・高齢者向けも揃えた

健康志向のお店です。



    



お食事の糖質管理が思うように出来ないとき、

自分で作るお料理が、ず~っとイマイチでマンネリ化してるとき、

忙しずぎてお料理するヒマなんかないわ! というとき、

奥さまがお食事を作ってくれなくなったとき、

超メンド~なとき、

お取り寄せしてみるのもアリ、でしょう?





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9月発売の低糖パン

9月になって、新発売された低糖パンやスイーツです。

9月になって発見しただけ、というアイテムも含みます(笑)

    


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シャトレーゼ/やさしい糖質生活ロールパン

「ベーコンペッパー(6個入)」630 円 9/5発売

(糖質4.4g/@1個 106Kcal)


小麦粉の代わりに食物繊維や大豆粉を使用し、

ベーコンやブラックペッパーをたっぷり練り込んだ

糖質オフのヘルシーな新作パンです。


    



img-food4.jpg img-top4.jpg

低糖質パンのサンドイッチ(左)と店頭販売のオリジナルふすまパン(右)


Brown Cafe/低糖質フーズ&カフェ(愛知県春日井市)

低糖ランチや低糖スイーツがいただけるおしゃれなお店。

オリジナルふすまパン
(糖質量5.3g/@100g 205Kcal)


    


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「トウモロコシのシフォンケーキ」1ホール¥2,200


低糖低脂肪のヘルシーシフォン(9月31日迄の限定販売)

糖質11.4g/@1/8カット 84Kcal

パティスリー・ポタジエ


    


なんでしょう。この危険な予感は。

低糖とはいえ、全部試食していたら、キケンだわ。太りそう。

少しずつトライが鉄則ね。





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天才たちのいる座標

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Condoleezza Rice/USA
コンドリーザ・ライス(58才)


推定IQ 200。

米国家安全保障問題担当大統領補佐官、

米国務長官などを歴任。

現在は、スタンフォード大学政治学教授。

若干15歳で大学に進学し、ピアノの腕前はプロ並み。

バッキンガム宮殿でエリザベス女王を前に演奏し

ヨーヨーマとも共演している。

ロシア語、チェコ語、フランス語、スペイン語にも堪能。



youtube
Condoleezza Rice




    


そして、こちらから下は「推定」じゃなくて

全地球人口の内、1%しかいないという

リアル・スーパーIQ を持つ天才たちです。



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Jacob Barnett/USA
ジェイコブ・バーネット(14才)IQ170

10歳で名門パデュー大学に入学を許されたジェイコブ君は、

現在、量子物理学の博士課程に在籍する。

かの有名な相対性理論を“いずれ反証する”と断言しているとか。


youtube
Jacob Barnett



    


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Olivia Manning/UK
オリヴィア・マニング(13才)IQ162

イギリスのエリート校の一つ、

ノース・リバプール中高一貫校に通う女の子。

「難問に挑戦して脳を鍛えるのが好きなの」

という彼女の IQ は、天才物理学者アインシュタイン

やホーキングの数値よりも2ポイント高く、

世界の上位1%に入るハイスコア。

それでいて、美少女。


youtube
Olivia Manning



    


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Adam Kirby/UK
アダム・カービー(2才)IQ141

わずか2歳にしてMENSA(メンサ)に入会を認められた天才児。

まだ1才の時、なんとトイレ・トレーニングの本を見ながら

自分でオマルの使い方を習得したというスゴさ!

2才になった現在では、太陽系の惑星を記憶し、

日本語やスペイン語、フランス語を勉強中とのこと。


youtube
Adam Kirby



    

    


imageNeumann.jpg

John von Neumann/HUN
ジョン・フォン・ノイマン
(1903年12月28日 - 1957年2月8日)



推定IQ 250~300。

人類史上最高知能をもつとされる天才数学者であり科学者。

超人的記憶力と驚異的な計算能力を持ち

現在のコンピュータの原型である、

ノイマン型コンピュータを設計開発。

人間社会とゲームの類似性に着目し、

各人の利益に基づいて相手の行動を予測し

意志決定を行う『ゲーム理論』を発表。



幼児期から、本や記事を一度読めば、一言一句違わず、何年後でも

そのまま引用することも、全巻暗唱することもできたという。

20代で数学者としての名声を獲得していたノイマンは

27歳のときにはアメリカのプリンストン大学の教授、

30歳のときには、ノーベル物理学者朝永振一郎や湯川秀樹も

在籍した世界最高レベルの研究者が集まる

「プリンストン高等研究所」の教授となる。



アインシュタインやハイゼンベルクなどの

天才ノーベル物理学者たち全員が

「自分たちの中で一番の天才はノイマンだ」と

言っていたそう。


そのあまりの天才ぶりに、ノイマンは地球人じゃなかった

という説まであるほど。


youtube
人類史上最高の天才ノイマンの武勇伝



youtube
John Von Neumann (biografia) ノイマンの伝記




    


スーパーIQ を持つ彼らは

これからどのような生涯を過ごすのかしら。


知能が思考様式や行動特性、認知能力や精神構造

発想力や創造力まで司るなら

同じ時代、同じ場所、同じ時間、同じ次元にいても

独自の座標にいる彼らには、たぶん永遠に近づけない。


車椅子の天才物理学者として有名なホーキング博士は、

ノーベル賞を取れないと言われています。

理論が高度すぎて誰も実証できないから、

というのがその理由だそうです。





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糖質制限ショップメモ

     


新しく見つけた糖質制限ショップや商品をメモしておきます。



 「キャロットサラダ」
 

(販売品)

低糖質ふすま食パン他

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 「みんなのパン」


(販売品) 

日本初の「低糖質ふすまパンの缶詰」¥600を
2013年7月25日に発売(1缶80g/糖質3.76g/3年保存可)
低糖パンの販売


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 「げんき生活 糖質制限フーズ専門館」


(販売品)

低糖パン粉/糖質ゼロ片栗粉代用品サイリウム
糖質ゼロ甘味料エリスリトール/低糖大豆餃子皮
低糖ホットケーキミックス/砂糖不使用ジャム
大豆パンミックス粉/低糖質おから粉
低糖質おからパスタ/サフインスタントイースト赤
低糖めんつゆ/低糖パン/その他多数


     


 「コレッティーネ」

健康ふすまパンのお店


(販売品)

チーズバーガー/照り焼きチキンバーガー/デニッシュ
バンズ/ロールパン/食パンなど

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 「ラ・ロシェル」(カフェ&ベーカリー)名古屋市港区

糖質制限パンの販売

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 「ヘルシ屋」

極限まで糖質制限を追求したケーキ専門店



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糖質オフの本格木苺レアチーズケーキ(写真上)

小麦粉不使用。砂糖不使用。
糖質量約3.5g/@100g(1/6カット)



    




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tag : 低糖食品 低糖パン 低糖スイーツ 糖質オフ

新作低糖パン

       


糖質オフダイエットの成否は

糖質制限する、という大前提を除けば

美味しい低糖パンにたどり着けるかどうかが

キーポイントになります。


自宅で低糖パンを焼く場合も

購入する場合も

美味しくなければ、続けられない。


ということで

新作を含む美味しい低糖パンをピックアップ。



       



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今月新発売の「ローカーボ山型食パン」
糖質量5.6g/@100g 196Kcal
(糖質制限ドットコム)
 


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今月新発売の「おいしい糖質制限パン」
糖質量2.5g/@1個45g 98.7Kcal
(糖質制限ドットコム)


 
できるだけ低糖で、できるだけ美味しく

を追求したパン。

江部康二医師監修の、安心のお店です。


       


img_quiche01.jpg

「キッシュ」
糖質量4.1g/@1個100g 257Kcal
(ハッピーローカーボ・フレジュ)



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「ガレット・ルージュ」
糖質量7.4g/@1個 267Kcal
(ハッピーローカーボ・フレジュ)



フランス洋菓子店のオーナーシェフが

「美味しい」にこだわって作ったローカーボパンの新作です。

こちらのお店には、自分へのご褒美に買いたくなる

パンとスイーツが並んでいます。



       



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「ZERO食パン」
糖質量9.9g/@100g 306Kcal
(FOOD CONTROL SHOP ZERO)


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「クランベリークリームチーズ」(111g)
糖質量9.6g/@100g 266Kcal
(FOOD CONTROL SHOP ZERO)


31786956.jpg

クリームチーズあんぱん(69g)
糖質量8.4g/@100g 226Kcal
(FOOD CONTROL SHOP ZERO)



こちらは新作ではないけれど一押しの

美味しい低糖パンです。

ネット販売以外にも、店舗販売、デパート販売もされています。

糖質量を抑制したい方は、ボリュームがあるので

半量ずつ召し上がるなど工夫して。

この他にも多種多様のパンやスイーツがあります。



       



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新発売のチョコリングブラン
糖質量10.9g/@1個 157Kcal
(ローソン)



20130508los02-thumb.jpg

定番のブランパン2個入り
糖質量6.7g/@1袋(2個) 117Kcal
(ローソン)



20130508los01-thumb.jpg

定番のブランブレッド
糖質量11.1g/@1個 192Kcal
(ローソン)




コンビニで低糖パンが買えるなんて、革命的でした。

健シリーズふすまパンは、

やや苦味があって、糖質量も少々多めだけど

ふっくらやわらかいところは、とても優秀。

製造元は大手製パン会社で、

新作パンが月替わりで発売されています。

一般パンと同価格での販売は、気軽に買えることと同様

それまでの低糖パンの概念を打ち砕きました。




       


糖質オフが広く支持されるようになって

近頃では、美味しくて低糖の、健康志向のパンが

次々と販売されるようになりました。


とくに画期的だったのは

ローソンが低糖パンの販売を開始したこと。

同時期に、専門店の低糖パンが一部デパートでも

販売されるようになり、

冷凍でお取り寄せするしかなかった低糖パンの購入ルートに

新しい選択肢が増え、購入者の意識もチェンジ。


いつまでも病人食扱いの、

まるでサギかマジックかトリックにかけられたような

美味しくない高額の低糖パンは

やがて淘汰される運命にあるの。






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tag : 新作低糖パン

ダイエット・スイーツ

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こちらは、

知る人ぞ知る、とびきり美味しい

「エコール・クリオロ」「ショコラ・ダイエットケーキ」(写真上)

(直径15cm の1/6カットの糖質量は、わずか 4g)




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こちらは、

「ダイエット・レアチーズ抹茶」(写真上)

(1本17.5cmの 1/3カットの糖質量は、わずか 3g)




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そして、こちらは

ダイエットスイーツプロジェクトの新作として登場した

待望の「ダイエットアイス」(写真上)

バニラ、ショコラ、抹茶の3種類。

糖質量は1カップ(80ml)で約5g。

フツーのアイスの1/5以下です。




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こちらは、シェフ代表作の「カフェ・プラリネ・ノワゼット」を

ダイエットケーキとして再現した

新作「ダイエット・カフェプラリネ」(写真上)

なめらかでふんわりとしたチョコレートムースとコーヒームースに

ヘーゼルナッツクリームをサンド。

しっとりしたアーモンドのスポンジ生地の上には

ヘーゼルナッツのクリスティヨンを散りばめた

低糖質スイーツとは思えない本格派。

(1本17.5cmの 1/3カットの糖質量は、わずか 3.4g)




「エコール・クリオロ」ダイエットスイーツは、

糖尿病専門医として、はじめて糖質制限を推奨された

山田悟医師の研究データに基づいて作られています。



      


とびきり美味しい糖質オフのダイエットスイーツが出現すると

糖分たっぷりのスイーツの存在意味がわからなくなりそう。




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tag : ダイエットスイーツ ダイエットアイス

妄想診察室

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セリーヌの妄想診察室


 ある中間管理職の悩み  


「悩んでるんです」

フ~ム。

「上司も部下も妻も子供も、みんな勝手なことばかり言うんです。

 それで、ストレスで激太りして、血圧も血糖値も高くなって
 
 体調もよくないんです」


あ、それなら、糖質オフで一気に解決します。

これからは貴方の方が、数段「勝手な人間」になって下さい。

ストレスもなくなります。


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 ある主婦の悩み  


「悩んでるんです」

フ~ム。

「夫が行方不明なんです。

 会社から多額の現金を持ち出して

 秘書と駆け落ちしたようです。

 会社からは、横領罪で訴えられています。

 秘書の妻からも、未成年誘拐で訴えられています。

 秘書は18才の美少年でしたけど、夫にそんな趣味が

 あったなんて、わたくし80才の今まで知りませんでしたわ。

 夫は、もう十分に分別のある年齢ですし、

 わたくしの遺産目当てに結婚して10年も経つというのに。

 なんで、こうなるのかしら」


待ちきれなかった、とか?

ただ、あなたには、ご主人がいらっしゃいません。

そこが問題ね。入院の手続きをお願い。



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 ある神の悩み  


「悩んでるんです」

フ~ム。

「人類を救えるのは、わたししかいない。

 それなのに、人類はわたしのことなんか忘れ去ってるんです」


長いこと救わなかったから、みんなソッポ向いたのでは?

誇大妄想癖があるようね。 即、入院の手続きをお願い。

 

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ということで、

それぞれ悩みは尽きないけど

糖質オフで解決できるなら

それは、ディープな悩みじゃない、ということね。





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Author:セリーヌ
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