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絶食療法と希少糖

      


昨日 H25.10.19 放送の「世界不思議発見」では

人はなぜ太るのか、肥満と人体のミステリーについて

遺伝子、環境、食事など多方面から謎解きがされました。

そのうち、ダイエット情報として注目すべきものは。





(ロシアの絶食療法)


ユーリ・ニコラエフ医師によって創められた

ロシアの絶食療法。

(ロシア全土に10箇所以上の設備があり、

10万人が施術を受けてきたそうです)


絶食により、外部からの栄養が完全に絶たれると

体内の脂肪が分解されて、新たにケトン体が作られ

脳や全身の筋肉がそれをエネルギー源として使えるようになり

最長40日間にも及ぶ絶食が可能になるそうです。

(糖質オフダイエットの原理と同じ)





この絶食療法で治療できる疾患は

気管支系、心臓・血管系、消化器系、内分泌・免疫系

うつ病等で、なんと98%の確率で

治ることがわかっているそうです。

(絶食療法が適さない疾患は、癌、結核、Ⅰ型糖尿病

慢性肝炎ということです)



      


(希少糖)


絶食療法の対極にあるのが、香川大学の何森教授が開発された

食べて減量し健康になるという、全世界が注目する

ミラクルシュガー「希少糖」の存在。

(当ブログ「希少糖」でも簡単な説明をしています)


糖尿病と肥満に有効ということで

これから医薬品や食品などに活用されてゆくでしょう。





今夏、希少糖は「レアシュガースウィート」として

すでに全国販売が開始されており

香川県では、希少糖を使用したスイーツ

瀬戸内レモンケーキ」他が多数販売されています。



どちらにしても

ダイエットは減量したら終わるんじゃなくて

自分で決めた人生プロジェクトを

いくつも達成することが出来るように

長期的に(死ぬまで)続けるということね。





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