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糖質オフで視力も回復する

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6ヵ月に1度、コンタクト購入のために眼科受診をしてます~

今日は、糖質オフダイエット開始後、はじめての眼科受診だったんだけど

(前回は、今年の2月)

なんと、これまで悪くなる一方だった視力が

回復していることが判りました~


コンタクトの度数を左は1段階(0.25)、右は2段階(0.5)

下げても、従来通りの矯正視力(1.2)が得られることがわかり

もうビックリ。


糖質オフダイエットの効果であることは間違いないわ。(他に何もしてないもの)

眠り姫のように爆睡したり、ブルーベリーを死ぬほど食べたり

遠くの緑を眺めたり、そんな事は全くしてないもの。(その逆で眼は酷使してる)

なのに、視力が回復してるなんて!


糖質を極力摂らない主食抜きダイエットを続けて

実際に血糖値も血圧も下がったし、

血流が改善したことで、

毛細血管が集中してる眼の視力回復にもつながったんだ(と思う)

血行を改善することが、

これほどに身体の各器官の各数値に影響をもたらすなんて

これまで考えたこともなかったけど、

血行を阻害してた犯人が「糖質」だったということが

自分で自分に証明できただけでも、すごいわ。

(ミステリーが解けた感じ)


血糖値、血圧、お肌トラブル、視力が、短期間の糖質オフダイエットで

改善できただけでもスゴイわ。


糖質過剰摂取が血流と代謝の大敵だったなんて、

考えたことも想像したこともなかった。


第一、お寿司もパスタもドレッシングも「糖質」だっていう認識さえなかったし。

美味しいスイーツは贈り物にしたり、いただいたり、

日常の中に浸透してたし。

カフェや自宅で、お気に入りのスイーツは欠かせない存在だったし。

ご丁寧に、自宅でもスイーツを作ってたし。

あれは、(今から思えば)何だったのかしら。 


最初から登場する、一番犯人らしくない人物が、実は凶悪犯だったという

極上のミステリーに似た、隠されたプロットのような感じ。

全世界の読者は、美人で魅惑的で薔薇のように華麗なスイーツ嬢に

第一章から騙されてるんだけど、

全然それに気がつかない、身体に異常が現れるまでは。


な~んて、もはや謎解きだけでは済まされない。

糖質を「悪女」と認識しなければ。

誘惑されないよう、ゆめゆめ油断は禁物よ。



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